Município de Aljezur

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Criado em: 16/05/2019 11:28 Modificado em: 16/05/2019 11:28

Agenda Sénior

A Agenda Sénior é uma medida socioeducativa do município de Aljezur dirigido aos mais velhos. O seu principal objetivo é promover o envelhecimento ativo e saudável através da atividade física e do convívio entre pares e entre gerações. Tem dois grandes programas - o DESPORTO SÉNIOR e o ENTRELAÇAR.

 

  • DESPORTO SÉNIOR - De forma a contribuir para que os séniores possam continuar ativos fisicamente e contrariar o isolamento social, o município de Aljezur promove ao longo da semana atividade física no Pavilhão Desportivo Municipal , mas também em diversos pontos do concelho. A atividade é gratuita e orientada por um técnico superior de desporto do município. Além da prática da atividade física adequada à idade, o convívio que lhe está associado é também um benefício importante.

          Os horários  e os locais onde acontece a Ginástica Sénior são os seguintes:

2ª Feira 3ª feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira
09H30
Odeceixe
09H00
Carrapateira
10H00
Serominheiro
09H30
Odeceixe
09H00
Carrapateira
11H00
Rogil
10H30
Aljezur
  11H00
Rogil
10H30
Aljezur

 

  • PROGRAMA ENTRELAÇAR - este programa também se insere numa estratégia de combate ao isolamento social e promoção da vida ativa e do envelhecimento saudável. É promovido o convívio em diversos pontos das quatro freguesias do concelho e através do acompanhamento e orientação de monitores vão sendo desenvolvidas atividades escolhidas pelos participantes, sendo diferentes de lugar para lugar e de grupo para grupo. Tudo acontece e vai sendo construído à medida do que os participantes de cada grupo “desenham” e desejam realizar. São orientados por monitoras e monitores que apoiam o desenvolvimento dessas propostas que atualmente vão desde as atividades plásticas e manuais, ao teatro, canto e dança.

          Existem neste momento 7 grupos em todo o concelho, de norte a sul.

          Para saber como, onde e o que acontece no ENTRELAÇAR, veja a tabela seguinte:

 

2ª Feira 3ª feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira

15H00 - 17H00
Aljezur

15H00 - 17H00
Rogil

14H30 - 16H30
Maria Vinagre

15H00 - 17H00
Serominheiro

15H00 - 17H00
Odeceixe

15H00 - 17H00
Carrapateira

15H00 - 17H00
Alfambras

15H00 - 17H00
Carrapateira

15H00 - 17H00
Alfambras

Manhã
Bordeira

          Além deste horário, há também um Grupo Coral que decorre às segundas, entre as 14h e as 16h, no Rogil e
          às sextas, entre as 15h e as 17h, em Odeceixe.

 

 

  • PARCERIAS
    • CONFERÊNCIA DE Nª SRª D’ALVA, para apoio a pessoas e famílias carenciadas, no domínio das despesas com habitação, alimentação e saúde.
    • CASA DA CRIANÇA DO ROGIL para o desenvolvimento do programa ESPECIALMENTE (terapia da fala e psicomotricidade).
    • CORAÇÃO DELTA, parceria com a DELTA para a recolha de produtos de higiene e posterior distribuição a pessoas e famílias carenciadas, sobretudo idosos.

 

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